|
Купили весы🙈
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 69,12g | Prot: 60,45g | Hh: 116,17g.
Aamiainen: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Päivällinen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Магнит Котлета по-Киевски. Välipalat/Muut: Макдоналдс Кофе Глясе, Красное Яблоко, Нутелла Шоколадная Паста. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|