Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2016
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 45,45g | Prot: 46,75g | Hh: 205,48g.
Aamiainen: Сахар, У Палыча Маковые Подковки, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Lounas: Академия Вкуса Торт Бисквитный "Киви", Останкино Салями Зернистая, Snacker Конина Сушеная, Хлеб с Отрубями. Päivällinen: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Апельсиновый Сок, Мандарины, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katerina_step
|