|
feel bloated
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 39,54g | Prot: 56,01g | Hh: 55,81g.
Aamiainen: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Medifast Mixed Berry Cereal Crunch. Lounas: Medifast Macaroni & Cheese. Päivällinen: Chicken Breast, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Välipalat/Muut: Vodka. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wesley sinclair
|