Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2016
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 92,91g | Prot: 54,85g | Hh: 149,82g.
Aamiainen: Cream Cheese, Meijer Plain Bagels, Golden Corral Spinach Quiche. Lounas: Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Potato Pancake, Pig in A Blanket (Frankfurter or Hot Dog Wrapped in Dough). lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|