put on weight :( damn you lennards chicken! its going to be hard dieting this week cause going home to country for wedding and another party shiiit
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
365 kcal
|
Rasva: 16,25g | Prot: 13,20g | Hh: 42,35g.
Aamiainen: Cheddar Cheese, Toasted Multigrain Bread. Välipalat/Muut: Crunchie Rocks. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ilovedallasgreen
|