Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2016
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 21,74g | Prot: 90,90g | Hh: 129,25g.
Aamiainen: Вологжанка Творог Обезжиренный, Сахарный Песок, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Дикси Гречка. Päivällinen: Вологодская Ягода Красная Смородина. Välipalat/Muut: Мандарины, Данон Творог Мягкий 0%, Киндер Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Снежок Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|