Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2016
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 38,49g | Prot: 169,02g | Hh: 127,67g.
Aamiainen: Чудесный Край Овсяные Хлопья, Тушеный Кальмар с Шампиньонами, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Творожная Запеканка с Яблоком, Творожная Запеканка с Яблоком, Творожная Запеканка с Яблоком. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Кальмары (Вареные или на Пару), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Хлебцы с Луком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuliaMiheeva
|