Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2010
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 61,99g | Prot: 54,46g | Hh: 134,01g.
Aamiainen: south beach bar, mountain trail mix, on the go focus. Lounas: Cheeseburger with Mustard. Päivällinen: Pizza with Meat. Välipalat/Muut: Nacho Flavor Tortilla Chips. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|