Päiväkirja - zed_bilel, 16 joulu 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2016
111,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 12,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2016:
1431 kcal Rasva: 51,24g | Prot: 82,25g | Hh: 154,58g.   Aamiainen: Thé Présucré avec du Sucre. Lounas: Saladinettes Macédoine de Légumes, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes, Pain Complet, Crevette Cuite ou Grillée. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zed_bilel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.