Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2016
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 70,36g | Prot: 47,04g | Hh: 134,47g.
Aamiainen: Coffee, Tomatoes, Turmeric (Ground), Butter, Egg, Whole Milk. Lounas: Coffee, Lamb Pilaf. Päivällinen: Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Cooked Beets (from Fresh). Välipalat/Muut: Fresh Made Ryazhenka, Bananas, Alacer Corp Emergen-C Raspberry. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|