Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2016
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1791 kcal
|
Rasva: 65,99g | Prot: 125,31g | Hh: 174,30g.
Aamiainen: Чеснок, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сметана 15%, Морковь. Lounas: Arla Сыр Natura Сливочный, Хлеб Черный, Arla Сыр Natura Сливочный, Хлеб Черный, Сахарный Песок, Свитлогорье Творог Зерненый 5%. Päivällinen: Baisad Вермишель Паутинка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Свекла Вареная, Гороховое Пюре, Морковь, Вологжанка Молоко Топленое 4%. Välipalat/Muut: Банан, Киндер Пингви, Данон Актимель Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|