Päiväkirja - MariuszW., 18 joulu 16

3.7
74,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2016:
1545 kcal Rasva: 53,14g | Prot: 115,38g | Hh: 139,82g.   Aamiainen: Biedronka Pasztet Polski Drobiowo-Wieprzowy, Chleb Pszenny, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Päivällinen: Pastani Makaron Farfalle. Välipalat/Muut: Makrela Wędzona. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MariuszW.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.