|
24,1%
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 30,41g | Prot: 38,36g | Hh: 181,15g.
Aamiainen: Кофе, Мандарины, Икра Лососевая, Багет, Банан. Lounas: Corona Extra Пиво, Борщ Украинский, Хлеб Черный, Табрис Табуле с Булгуром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|