Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2016
|
132,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 59,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1863 kcal
|
Rasva: 152,77g | Prot: 95,56g | Hh: 28,76g.
Aamiainen: Low Carb Broccoli Cheese Soup. Lounas: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Päivällinen: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame. Välipalat/Muut: Terry's Dark Chocolate Orange. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dani_Suave
|