|
since i have started workin with weights, the elliptical and the stationary bike seem easier to work out on...plus im gainin alittle weight, from the muscle fat exchange...
|
154,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
don't worry, you are exactly right about the muscle/fat exchange. It will even out as soon as that new muscle burns the fat for energy!
15 marras 07 jäseneltä: BadAndee
|
im not really worried about it..cause i kno once the muscle/fat exchange places, il start droppin the weight off again...just a temporary stop for now..
15 marras 07 jäseneltä: loosinisfun
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loosinisfun
|