Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2016
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 44,89g | Prot: 49,32g | Hh: 85,34g.
Aamiainen: Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде, President Сыр Чечил Белый Соломка, Льняное Масло. Lounas: Индейка Отварная, Гипербола Овощи Отварные. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Грейпфрут (Розовый и Красный). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel_llina
|