Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2016
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1856 kcal
|
Rasva: 95,02g | Prot: 94,05g | Hh: 142,07g.
Aamiainen: Кефир 2,5%. Lounas: Котлета Свиная. Päivällinen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Печень Говяжья Жареная. Välipalat/Muut: Холодец, Яблочный Пирог, Ашан Пирог Домашний с Творогом, Штолле Пирог с Грибами, Чай. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena08041971
|