Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2016
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3286 kcal
|
Rasva: 126,86g | Prot: 135,65g | Hh: 391,06g.
Lounas: Hallo Pizza Aioli, Hallo Pizza Pizza Boston, Hallo Pizza Pizzabrötchen. Päivällinen: Galbani Mozzarella, Weizenbrötchen, Milbona Joghurt Erdbeere, Lasagne mit Fleisch, Lasagne mit Fleisch, Avocado Maki. Välipalat/Muut: Espresso, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|