Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2010
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
872 kcal
|
Rasva: 38,90g | Prot: 44,64g | Hh: 91,87g.
Aamiainen: Wheat Thin Flat Bread, Chiquita Banana. Lounas: Skinless Chicken Breast, Caesar Dressing, Extra Virgin Olive Oil, salad, 100% whole wheat bread, All Natural Peanut Butter. Välipalat/Muut: Pistachio's. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TexasTerra
|