Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2016
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 30,73g | Prot: 27,80g | Hh: 118,11g.
Aamiainen: Gemüsekuchen, Dr. Oetker Kokos Kuchen. Lounas: Ikea Hot Dog, Weight Watchers Ravioli mit Käse Gemüse Füllung. Päivällinen: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MyMitzeKatze
|