Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2016
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
367 kcal
|
Rasva: 11,69g | Prot: 23,90g | Hh: 45,16g.
Aamiainen: Савушкин Хуторок Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Edite Bibite Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|