Päiväkirja - HeatherKM, 13 tammi 12

Weight is way, way up! Need to get this under control! I have been eating better, chicken, fish, shrimp instead of hamburgers, I've eaten fresh veggies, etc.

I think the snacking did me in, so going to really watch that this weekend - reach for a drink when I'm hungry instead of food.
102,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 39,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.
Painonnousu 2,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - HeatherKM


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.