|
На 21 кк больше наела..😕.. Аа пофиг
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 43,57g | Prot: 42,14g | Hh: 140,14g.
Aamiainen: Конти Печенье День и Ночь, Сахар, Tchibo Кофе Gold Selection, Лужайкино Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез Провансаль, Вода, Яичница (с Целым Яйцом), Белый Хлеб. Päivällinen: Зеленый Чай, Приосколье Окорочка, Макфа Макароны Отварные, Махеевъ Майонез Провансаль. Välipalat/Muut: Яичный Омлет. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ivvadarten_22
|