Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2016
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 42,58g | Prot: 40,06g | Hh: 112,12g.
Aamiainen: Hame Паштет Воздушный с Ветчиной, Ржаные Хлебцы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Цикорий с Молоком. Lounas: Hame Паштет Воздушный с Ветчиной, Ржаные Хлебцы, Vici Пицца с Ветчиной и Шампиньонами, Жареная Картошка. Päivällinen: Килька в Томатном Соусе, Вологодская Ягода Смесь Овощная "Весенняя", Макароны по Флотски. Välipalat/Muut: Вода, Hame Паштет Воздушный с Ветчиной, Ржаные Хлебцы, Чай, Персидский Базар Смесь из Орехов и Сухофруктов, Активия Творожная Персик, 3 Злака и Льняные Семена. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ledi_Angel
|