Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2016
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1765 kcal
|
Rasva: 62,85g | Prot: 74,98g | Hh: 228,76g.
Aamiainen: Mel. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Giraffas Biffão de Maminha, Giraffas Fritas Pequena, Giraffas Mandioca, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Giraffas Arroz Branco. Päivällinen: Gold Bombom Frutas Vermelhas, Gold Bombom Musse ou Caramelo, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata. Välipalat/Muut: Catchup, Coca-Cola Coca-Cola com Stevia (200ml), Coxinha. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gradâmares
|