Päiväkirja - fracker, 21 joulu 16

F:20,7%/W:52,3%/M:38,4%
85,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2016:
999 kcal Rasva: 30,65g | Prot: 34,86g | Hh: 147,66g.   Päivällinen: Heinz Barbecue, Lidl 12 Chicken Nuggets. Välipalat/Muut: Karotten. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   




Painohistoria - fracker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.