Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2016
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
398 kcal
|
Rasva: 19,22g | Prot: 11,36g | Hh: 44,00g.
Aamiainen: Руконт Мед Натуральный Цветочный, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|