Päiväkirja - SalvatoreStallone87, 21 joulu 16

Und ja...wie denn sonst?!...Es geht Weiiiiiiter!
80,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2016:
1946 kcal Rasva: 115,89g | Prot: 201,55g | Hh: 24,30g.   Aamiainen: Espresso, Macadamia-Nüsse, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Lovilio Mozzarella Light, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Lounas: Macadamia-Nüsse, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel, Ei, Dulano Landschinken, Cucina Balsamico Creme, Lovilio Mozzarella Light, Rucola, Rama Margarine. Päivällinen: Ei, Dulano Landschinken, Rama Margarine. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Na holla! 
21 joulu 16 jäseneltä: LillyMunster82

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SalvatoreStallone87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.