|
F:20,5%/W:52,6%/M:38,3%
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
174 kcal
|
Rasva: 0,81g | Prot: 7,79g | Hh: 40,28g.
Välipalat/Muut: Kohlrabi, Karotten. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|