Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2016
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 36,36g | Prot: 111,29g | Hh: 119,21g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Творожная Запеканка с Овсянкой, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, Миндаль, Красное Яблоко. Lounas: Помидоры Черри, Куриные Котлеты с Овсянкой, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Välipalat/Muut: Домик в деревне Творог 5,5%, Здоровит Bombbar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|