Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2016
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3348 kcal
|
Rasva: 185,61g | Prot: 188,31g | Hh: 224,76g.
Aamiainen: Gut & Günstig Edel Salami, Blutwurst, Chiquita Banane, Äpfel. Lounas: Leibniz Pick Up! Choco, REWE Beste Wahl Putengeschnetzeltes in Champignonsauce mit Nudeln. Päivällinen: McDonald's Chicken Box, McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Big Tasty Bacon. Välipalat/Muut: Milka I Love Milka Hauchzarte Herzen, Milka I Love Milka Hauchzarte Herzen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|