Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2016
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 33,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 37,43g | Prot: 86,08g | Hh: 108,68g.
Aamiainen: Nabisco Triscuit Crackers Original. Lounas: Betty Crocker Slow Cooker Chili. Päivällinen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Baked or Broiled Salmon. Välipalat/Muut: Jameson Irish Whiskey, Ralphs Pepperjack Cheese, Nabisco Triscuit Crackers Original. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|