Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2016
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 22,48g | Prot: 61,49g | Hh: 189,65g.
Aamiainen: No Name Frozen Mixed Vegetables, Naturegg Simply Egg Whites. Lounas: Coffee with Cream and Sugar. Päivällinen: Patty King Jamaican Beef Patty. Välipalat/Muut: Chardonnay Wine, Clementines. lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|