Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2016
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 54,62g | Prot: 62,27g | Hh: 124,84g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная "Кокос-Миндаль", Чай, Домашняя Кухня Творожник. Lounas: Домашняя Кухня Смешанные Овощи (Шампиньоны, Томат, Брюссельская Капуста), Хек. Päivällinen: Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Välipalat/Muut: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Домашняя Кухня Салат из Куриного Ореха, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга )))
|