Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2016
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2236 kcal
|
Rasva: 117,72g | Prot: 87,38g | Hh: 204,28g.
Aamiainen: Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Wolf Pilzwurst, REWE Bäcker Brötchen, Cocktailtomaten, Äpfel, Chiquita Banane. Lounas: REWE Bäcker Brötchen, Bratwurst. Päivällinen: Blutwurst, Gut & Günstig Edel Salami, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Wolf Pilzwurst, Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen. Välipalat/Muut: Stollen. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|