Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2016
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 35,80g | Prot: 98,48g | Hh: 127,02g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Миндаль. Lounas: Куриные Котлеты с Овсянкой, Помидоры Черри, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Välipalat/Muut: Кефир 1%, Домик в деревне Творог 5,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|