Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2016
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
436 kcal
|
Rasva: 21,21g | Prot: 37,04g | Hh: 24,46g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Яичница (с Целым Яйцом). Lounas: Сырники, Куриная Грудка в Кефире. Päivällinen: Чай, Мандарины, Яичница (с Целым Яйцом). lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HTsukanova
|