Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2016
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1766 kcal
|
Rasva: 66,99g | Prot: 53,77g | Hh: 141,30g.
Aamiainen: Bacon, Albany Brown Bread, Fried Egg, Butter, Steers Chips (Small), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Päivällinen: Butter, Cheddar Cheese, Albany Brown Bread. Välipalat/Muut: Castle Lite (Bottle), Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), Simba Salt & Vinegar Chips, Bakers Ginger Biscuits, Peaches. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|