Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2016
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2023 kcal
|
Rasva: 73,08g | Prot: 74,05g | Hh: 282,00g.
Aamiainen: Slasti Фон-Барон, Молочный Мир Альбери, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Пестравка Молоко 3,2%. Lounas: Махеевъ Кетчуп Лечо, Сладкий Остров Трюфель, Любятово Печенье Мария Традиционное, Barilla Спагетти #5, Слобода Майонез Провансаль 67%, Elite Цикорий, Пестравка Молоко 3,2%, Банан. Päivällinen: Сады Придонья Яблочное Пюре, Любятово Печенье Мария Традиционное, Пестравка Творог 5%, Банан, Киви. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|