Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2016
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3114 kcal
|
Rasva: 184,34g | Prot: 152,02g | Hh: 212,28g.
Aamiainen: Здравник Цикорий Растворимый, "Славянскиий" Молоко 2,5%, Сбалансированный приём. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Välipalat/Muut: Миндаль, Фундук, Corny Big Chocolate-Banana, От Мартина Семечки Отборные, Помело, Тосты. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|