|
Опять стою на месте. Хорошо хоть не набираю. Пару дней как краду вечерком по конфетке-второй🍬🍬 или печенюшке🍪😳. Ну где же ты делась моя сила воли?ведь так хорошо начинала и держалась ....вернись обратнооооо😣😣😣
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 6,28g | Prot: 40,24g | Hh: 115,15g.
Aamiainen: Мёд, Овсянка, Кофе с Сахаром, Сгущенка. Lounas: Простоквашино Сыр Кисломолочный, Grand di Pasta Спагетти, Global Village Огурцы Маринованные, Куриное Филе. Päivällinen: Чай. Välipalat/Muut: Яблоко Голден, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|