Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2016
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2943 kcal
|
Rasva: 106,66g | Prot: 71,59g | Hh: 307,56g.
Aamiainen: Butter, Bagel. Päivällinen: Poultry Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Bread Stuffing, Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices. Välipalat/Muut: Jameson Irish Whiskey, Coors Light Beer (Bottle), Roasted Salted Cashew Nuts, Butter or Sugar Cookie. lisää...
|
Painonnousu 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|