Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2016
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 20,86g | Prot: 50,03g | Hh: 74,33g.
Aamiainen: Банан, Активия Йогурт Питьевой Лесные Ягоды, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lounas: Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе. Päivällinen: Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Игорь Медведев
|