|
Sonntag, 25.12.16
5. Urlaubstag
Gewicht: 64 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 15,00 % (+ 0,00 %)
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2138 kcal
|
Rasva: 92,44g | Prot: 100,06g | Hh: 222,99g.
Aamiainen: Belegtes Brötchen. Lounas: Gebratenes Schweinekotelett, Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise", Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Schinkenpizza. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Plätzchen. lisää...
|
vakaa paino
|