Päiväkirja - Everlost, 26 joulu 16

Montag, 26.12.16
6. Urlaubstag

Gewicht: 64 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 15,00 % (+ 0,00 %)

Heute noch einen gemütlichen Tag hier in der alten Heimat verbringen und am späten Nachmittag fahren wir dann für einen kurzen Zwischenstop nach Hause. 😊
Anschließend geht's morgen früh dann weiter nach Berlin. 😉 😊 😃 🍀
64 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 joulukuuta 2016:
2406 kcal Rasva: 116,44g | Prot: 79,41g | Hh: 277,41g.   Aamiainen: Belegtes Brötchen. Lounas: Gekochte Karotten, Spätzle, Wildgulasch. Päivällinen: Schokoladenstückchen. Välipalat/Muut: Plätzchen, Kaffee mit Milch. lisää...
1572 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia ja 58 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 2 minuuttia. lisää...
vakaa paino

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Viel Spaß euch noch 😄 Bei dir kapiere ich immer noch nicht, wo du überhaupt wohnst 😉 
26 joulu 16 jäseneltä: Josie27072010
Viel Spaß Euch beiden bei der Familie! 🎄💜😉 
26 joulu 16 jäseneltä: Viviace
Berlin, Berlin, sie fahren nach Berlin :) *sing 
26 joulu 16 jäseneltä: Sofianimmtab
Ohje, ihr seid ja auch nur unterwegs, verfahrt euch nicht und viel Spaß. 😊 
26 joulu 16 jäseneltä: xVax
Wir wohnen in Nienburg, zwischen Hannover und Bremen. Meine alte Heimat ist hier in Bad Krozingen (Nähe Freiburg). Dort haben wir über Weihnachten 🎄 meine Eltern und meinen Bruder mit Familie 👪 besucht. Meine Schwiegereltern und die Schwester (mit gesamter Familie 👪) meiner Frau wohnen in Berlin. Dorthin fahren wir dann morgen früh zu Besuch! 😃 🍀  
26 joulu 16 jäseneltä: Everlost
Aktuell sitzen wir gerade im Zug mit besten WLAN Empfang! 😃 🍀  
26 joulu 16 jäseneltä: Everlost
Berlin ist, so ganz unparteiisch als dort wohnende, die beste Stadt der Welt :) 
26 joulu 16 jäseneltä: Sofianimmtab

     
 

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