Päiväkirja - spaZm, 26 joulu 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2016
104,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 14,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 joulukuuta 2016:
178 kcal Rasva: 13,51g | Prot: 12,48g | Hh: 0,86g.   Aamiainen: Жареное Яйцо. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - spaZm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.