Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2016
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
180 kcal
|
Rasva: 10,44g | Prot: 14,31g | Hh: 7,14g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Ipanema Queijo Prato. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|