Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2016
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 44,16g | Prot: 53,10g | Hh: 127,29g.
Aamiainen: Колбаса, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Коломенское Батон Нарезной, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lounas: Салат с Крабовыми Палочками, Квашеная Капуста, Сердце Куриное, Макароны Отварные. Päivällinen: Верес Фасоль с Грибами. Välipalat/Muut: Хурма. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия-tehaska
|