Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2016
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 9,16g | Prot: 62,94g | Hh: 72,11g.
Aamiainen: Гречневая Каша, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Яблочный Сок. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|