Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2016
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 22,07g | Prot: 36,57g | Hh: 52,08g.
Lounas: Radijs, Olijfolie, Wortelen, Venkel, Paprikasoep. Päivällinen: Baby Courgette, Spinazie, Mozzarella Kaas (Vetvrij). Välipalat/Muut: Wortelen, Komkommer (Geschild). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Liesje1986
|